Ma Silhouette
Notre silhouette impacte la façon de nous voir, notre attitude avec les autres. Mais le corps n’est que l’expression de ce qui se passe dans notre mental.
Ce qui est proposé dans nos centres, ce n’est pas de travailler juste sur la silhouette pour l’apparence, mais bien d’évoluer en travaillant sur le mental qui va impacter le corps. Pourquoi avons-nous des compulsions? Pourquoi, même en faisant attention, je ne perds pas de poids? Il faut se (re)connecter, s’écouter, accepter: sans cela, il n’y aura pas de résultat durable. «
MIRANDA Stéphanie, dirigeante et praticienne des centres Luxosanté
Que pouvons-nous faire pour votre perte de poids ou pour travailler sur votre silhouette?
Vous avez tout essayé pour perdre du poids. Vous calculez tout ce que vous mangez. Vous mangez pas tant que cela.
Vous avez des compulsions. Vous mangez vos émotions. Vous aimez manger. Vous avez une vie sociale riche.
Nous proposons un accompagnement sur mesure pour travailler en profondeur, mais surtout avec des résultats pérennes sur le long terme en travaillant sur la globalité, corps/mental/esprit. L’objectif est bien de perdre du poids en se respectant, en n’étant pas dans le contrôle permanent, en continuant à vivre, en aillant une vie sociale, sans se mettre la pression, mais surtout en changeant son regard sur soi.
Programme Méthode MIRANDA© Rapport au poids
Un accompagnement Online avec les bases et des exercices, de l’analyse, des solutions, des prises de conscience
EN SAVOIR PLUS
Vous n’arrivez pas à perdre du poids. Vous n’aimez pas votre corps. Vous ne pouvez pas vous regarder dans une glace. Et vous habiller est un vrai problème.
L’objectif est de refaire/faire le point avec vous même sur votre façon de fonctionner de manière globale, de (re)poser des bonnes habitudes, se remettre en question, d’oser, sortir de sa zone de confort, analyser, beaucoup analyser. Mais aussi d’avoir des prises de conscience pour évoluer et se « décharger ».
Chaque semaine, nous abordons une problématique. Après l’avoir expérimentez, nous faisons le point.
Accompagnement 1h30 (8 séances): 720€ (Paiement possible en plusieurs fois)
Luxopuncture Personnalisée Régulateur d'Appétit
Je calme mes compulsions, mon appétit excessif et mes fringales. Je me détends, je retrouve de la vitalité
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Avec la Luxopuncture Perte de Poids pour stimuler les « hormones de bonheur » (Luxopuncture: stimulation des points énergétiques par infrarouge), nous allons calmer les compulsions alimentaires, l’appétit excessif, les fringales… Créer un dégout sur certains aliments. Mais nous allons aussi améliorer le sommeil, l’humeur, redonner de la vitalité…
Une réelle aide dans la mise en place de nouvelles habitudes sans frustration et en étant détendue.
Les protocoles sont créés de manière sur mesure (praticienne de formation acupunctrice et formatrice officielle de Luxopuncture sur le Rhône-Alpes-Auvergne depuis 2013).
Tout cela est accompagné par la Nutri-Energétique avec un E-Book personnalisé car bien manger, c’est bien penser. Notre corps n’a pas les mêmes besoins lorsque du stress est présent, de la fatigue, etc.
Luxopuncture personnalisée 1h mensuel: 280€
(Paiement possible en plusieurs fois)
Programme GLOBAL Méthode MIRANDA© Perte de Poids PRESENTIEL
Pour un accompagnement pour se sentir en paix avec soi et son corps
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Une réelle aide dans la mise en place de nouvelles habitudes sans frustration et sans être dans le contrôle permanent et surtout pour un résultat durable! L’objectif est de faire un reset et de recréer un lien équilibré avec votre nourriture.
Vous mangez vos émotions. Vous sentez qu’il y a autre chose derrière ce comportement compulsif, excessif. Vous ne vous voyez peut-être pas comme vous êtes. Vos amis vous disent que, non, vous êtes très bien. Vous ne pouvez pas vous regarder dans une glace. Et vous habiller est un enfer.
Nous vous proposons un accompagnement global corps et émotions, pour travailler sur le fond et la forme. Sur les émotions, les liens cachés avec la nourriture. Mais aussi par le biais du corps, à réguler pour aider à mettre en place de nouvelles habitudes.
L’objectif est un réel résultat sur le long terme et un changement profond du regard sur soi et sur sa vie en générale.
Accompagnement Corps et Emotions 2h (8 séances): 880€
(Paiement possible en plusieurs fois)
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de Satisfaction sur Médoucine
Stéphanie Miranda est une excellente thérapeute, très à l’écoute. Grâce à la luxotherapie, j’ai enfin perdu de nombreux kilos.
Consultations très professionnelles avec de vrais résultats. J’ai grâce à elle perdu 12 kg. Je lui fait entièrement confiance.
Excellente professionnelle. Écoute, bienveillance, tolérance et accompagnement sont les mots ! Merci ✨
A cela peut s’ajouter d’autres techniques pour compléter
Drainage Lymphatique/ Amincissant
Pour soulager les jambes, diminuer la rétention d’eau, la cellulite, détoxifier l’organisme et raffermir
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Le Drainage Lymphatique– Méthode Renata permet de détoxifier en profondeur l’organisme, renforcer le système imunitaire, soulager les jambes lourdes ou les inconforts hormonaux associés, désengorger les tissus.
Drainage 75min : 150€
Avec un Massage Amincissant pour déstocker la cellulite, diminuer l’effet peau d’orange, obtenir une peau plus lumineuse, raffermir.
Amincissant : à partir de 80€
Programme Inconforts Ménopause
Pour diminuer, voir supprimer les inconforts de la (Pré)Ménopause naturellement, sans complément
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La Luxopuncture pour les Inconforts de la Ménopause a comme objectif de calmer, voir supprimer ces dérèglements tels que les bouffées de chaleur, les sudations, la fatigue… Mais aussi réguler les hormones (oestrogènes, progestérones…) pour aider dans une perte de poids et pour « dégonfler ».
Associée à la Nutri-énergétique. Protocole sur mesure (praticienne de formation Acupunctrice et formatrice officielle en Luxopuncture Rhône-Alpes-Auvergne).
Séances en cure : 80€
Auriculo/ Réflexologie Plantaire
Pour rééquilibrer son énergie grâce aux points réflexes sur les oreilles et les pieds et aider à rebooster
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Massage traditionnel chinois où l’on va travailler principalement sur les pieds en digitopuncture pour rééquilibrer les énergies. Le pied est fractionné en différentes zones qui correspondent aux différents organes/entrailles et parties du corps. Le massage commence tout d’abord avec un modelage des pieds pour vous détendre, ensuite la stimulation des différentes zones par pression ou lissage.
Il est associé à de l’auriculo-réflexe avec des « mini-billes » sur l’oreille qui permet de profiter plus longuement du soin.
60min : 90€
Chi Nei Tsang ou Massage Abdominal
Pour faire recirculer l’énergie pour une meilleure digestion/élimination, drainer les toxines
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Massage chinois qui a pour but de libérer les tensions au niveau de l’abdomen pour favoriser le bon fonctionnement des organes/entrailles. Une analyse du nombril sera faite. Ensuite, nous allons travailler sur les attaches des fascias dans le dos, le diaphragme et le bassin puis, assouplir l’abdomen en drainant le foie, aider les intestins à exercer leur fonction d’évacuation, redonner de l’énergie à l’estomac, la rate et le pancréas.
60min : 90€
Ateliers/ Programme
Se rencontrer en groupe dans la bienveillance pour partager, se soutenir et découvrir des outils efficaces
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Avec les Ateliers en Visio ou en Présentiel(cohérence cardiaque, hypnose, visualisation, groupe de parole, minute philo…) en one shot ou en Programme sur plusieurs mois, l’objectif est d’avoir des moments d’échange avec d’autres femmes et de la pratique sur plusieurs séances pour un travail étape par étape avec des outils qui sont de véritables soutiens pour se reconnecter à soi.
Atelier 1h30 : 40€
Mais si je suis loin?
Un suivi à distance est possible en Coaching/PNL/Hypnose pour la gestion du stress, le rapport à la nourriture, l’arrêt tabac, l’amélioration du sommeil, etc... Faisons le point en Visio