Ma Santé au Naturel

Ma santé au naturel

« Après ces années post-covid, beaucoup souhaitent se tourner vers des techniques complémentaires et alternatives en complément de la médecine allopathique. L’objectif est de travailler sur de la prévention pour avancer dans l’âge en toute quiétude. »

MIRANDA Stéphanie, dirigeante et praticienne des centres Luxosanté

Que pouvons-nous faire pour votre santé au naturel?

Lors d’un bilan, nous faisons le point sur vos attentes, vos besoins et vous proposer un accompagnement sur mesure selon votre problématique

(Tout problème de santé doit être suivi par le corps médical. Nous ne pouvons intervenir en cas de pathologie.)

Nutri-énergétique

Rebooster, adapter son alimentation selon les saisons pour le système immunitaure, ses besoins, son âge

EN SAVOIR PLUS

Suite à un bilan de 2h, vous recevez sous forme de E-book personnalisé avec différentes routines bien-être (fleurs de Bach, travail de respiration, exercices gestion du stress, stimulation de points à faire soi-même…) des conseils en Nutri-énergétique, car « bien manger, c’est bien penser ». Selon la saison, notre état d’esprit, nos besoins sont différents: il faut renforcer le système immunitaure, rebooster l’organisme s’il est fatigué…

La nutri-énergétique est un bon allié dans chaque démarche : belle peau, inconforts ménopause, post partum…

Bilan 2h + E-Book : 90€ (compris dans une cure en Luxopuncture)

Luxopuncture Inconforts Ménopause

Diminution, voir suppression des inconforts de la Ménopause

EN SAVOIR PLUS

Durant cette période, la luxopuncture s’avère être une aide précieuse puisqu’elle permet d’atténuer, de manière naturelle, ces troubles de la (pré)-ménopause. Tout cela sans risque médical ou risque d’effets secondaires indésirables.

Cette technique va stimuler les hormones de bien-être pour réguler l’organisme. La stimulation de ses points énergétiques vont rééquilibrer le corps dans sa globalité.

Les protocoles sont sur mesure (praticienne de formation acupunctrice et formatrice officielle de Luxopuncture Rhône-Alpes-Auvergne). La cure comporte le E-book de Nutri-énergétique.

Luxopuncture + E-Book: 80€ en cure

Programme Inconforts (Pré) Menstruels

luxopuncture ménopause

Calmer les inconforts (pré)menstruels (suivi médical obligatoire)

EN SAVOIR PLUS

Avec la Luxopuncture nous allons remettre de l’énergie pour que la circulation s’améliore (Luxopuncture: stimulation des points énergétiques par infrarouge) et calmer les SPM ou les règles inconfortables en redonnant. Avec la Nutri-énergétique, nous allons aider à calmer et grâce à la Cohérence Cardiaque travailler sur la gestion de la douleur.

Séance : 80€ en cure

Programme personnalisé Arrêt Tabac

arrêt tabac santé au nature

Coaching/PNL, Luxopuncture, Cohérence Cardiaque et/ou Hypnose

EN SAVOIR PLUS

Le Coaching et la PNL vont permettre d’analyser et de comprendre votre besoin caché derrière la cigarette et de mettre en place, de manière consciente, une réponse à ce besoin.

Avec la Luxopuncture pour stimuler les « hormones de bonheur » (Luxopuncture: stimulation des points énergétiques par infrarouge), nous allons calmer les compulsions tabagiques, l’appétit excessif, améliorer le sommeil, l’humeur, redonner de la vitalité…

La Cohérence Cardiaque va permettre de gérer dans la journée les compulsions, la constipation qui peut être associée, la nervosité, le sommeil. Et sur le long terme être un très bon allier pour ne pas rechuter.

L’Hypnose va permettre de « rompre avec cette amie » la cigarette pour éviter la rechutte.

Une réelle aide dans la mise en place de nouvelles habitudes en étant détendue

Séance 1 à 2h : 80€ en cure

Chi Nei Tsang ou Massage Abdominal

Prestations 

Pour faire recirculer l’énergie pour une meilleure digestion/élimination, drainer les toxines

EN SAVOIR PLUS

Massage chinois qui a pour but de libérer les tensions au niveau de l’abdomen pour favoriser le bon fonctionnement des organes/entrailles. Une analyse du nombril sera faite. Ensuite, nous allons travailler sur les attaches des fascias dans le dos, le diaphragme et le bassin puis, assouplir l’abdomen en drainant le foie, aider les intestins à exercer leur fonction d’évacuation, redonner de l’énergie à l’estomac, la rate et le pancréas.

60min : 90€

Programme Amélioration du Transit

chi Nei Tsang massage abdominal

Libérez-vous des inconforts digestifs liés au stress, des gonflements, ballonements

EN SAVOIR PLUS

Avec la Luxopuncture nous allons remettre de l’énergie pour que la circulation se fasse sans encombre et travailler sur le stress en stimulant les hormones de bien-être (Luxopuncture: stimulation des points énergétiques par infrarouge). Avec la Nutri-énergétique, nous allons aider à réguler la digestion et grâce à la Cohérence Cardiaque travailler sur le système nerveux autonome parasympatique qui agit sur le fonctionnement d’un bon transit (associé à un logiciel d’analyse).

Séance : 80€ en cure

Drainage Lymphatique Renata

methode renata frança

Pour diminuer la rétention d’eau, détoxifier, dans le cas d’endrométriose, colopathie fonctionnelle

EN SAVOIR PLUS

Le Drainage Lymphatique– Méthode Renata permet de détoxifier en profondeur l’organisme, renforcer le système imunitaire, soulager les jambes lourdes, désengorger les tissus, les inconforts hormonaux associés, colopathie fonctionnelle, endométriose, syndrome du colon irritable, maladie de Crohn…

75min : 150€

Auriculo/ Réflexologie Plantaire

Pour rééquilibrer son énergie grâce aux points réflexes sur les oreilles et les pieds et aider à rebooster 

EN SAVOIR PLUS

Massage traditionnel chinois où l’on va travailler principalement sur les pieds en digitopuncture pour rééquilibrer les énergies. Le pied est fractionné en différentes zones qui correspondent aux différents organes/entrailles et parties du corps. Le massage commence tout d’abord avec un modelage des pieds pour vous détendre, ensuite la stimulation des différentes zones par pression ou lissage.

Il est associé à de l’auriculo-réflexe avec des « mini-billes » sur l’oreille qui permet de profiter plus longuement du soin.

60min : 90€

Ateliers/ Programme

groupe de parole

Se rencontrer en groupe pour partager et découvrir des outils efficaces pour travailler sur la prévention/gestion du stress

EN SAVOIR PLUS

Avec les Ateliers en Visio ou en Présentiel(cohérence cardiaque, hypnose, visualisation, groupe de parole, minute philo…) en one shot ou en Programme sur plusieurs mois, l’objectif est d’avoir des moments d’échange avec d’autres femmes et de la pratique sur plusieurs séances pour un travail étape par étape avec des outils qui sont de véritables soutiens pour se reconnecter à soi.

Atelier 1h30 : 40€

Mais si je suis loin?

Un suivi à distance est possible en Coaching/PNL/Hypnose pour la gestion du stress, le rapport à la nourriture, l’arrêt tabac, l’amélioration du sommeil, etc... Faisons le point en Visio